Это чувство, когда ты молодец

[Kuro-sempai]

Сегодня, наконец, решили взять свои толстые попы и бока в свои руки, и пойти побегать

Было более, чем шикарно. Как вспоминаю, как это в России - вечером вообще выйти опасно, а если бегать при свете дня, то со всех сторон взгляды, как на идиота, свист и "вах дэвушка маладец бегает!".
Тут такого нет. Куча молодых и не очень людей, огромный стадион - и всех пофиг, в какой ты одежде, как ты бегаешь, хоть задом-наперед. Кто-то разминается, кто-то бежит в своем темпе, кто-то на брусьях или у лестниц тянется и качает пресс.
Засунул наушники в уши и побежал.

Бегали с девочками не очень долго. Стыдно признаться, хватило меня минут на 30-40 только, давно не бегала. Но это только начало, мне тут еще месяц целый Как пришла домой, еще пол часика позанималась по программе Джиллиан и в душик. Это было настолько божественно, что у меня не хватит словарного запаса, чтобы описать.

Еще и плюсов - сегодня, наконец, нашла подходящие более-менее билеты домой. Правда, из Шанхая. Правда, в 2 часа ночи. А в Шанхае я буду уже в 9 вечера. Впрочем, дьюти-фри мне в помощь, все равно хотела его качественно осмотреть. Тем более, пока я была в дьюти только в Пекине. Сравним.

Ближе к выходным хотим собраться покататься на велосипедах по ночному Ханчжоу. Просто ехать без маршрута, куда захочется повернуть. Должно быть невероятно круто. И еще на выходных нужно походить по местным рынкам, посмотреть маме сумочку и себе пару кофт, уж больно они креативные, еще хочу.

А пока за уроки, сегодня сочинение о временах года

@темы: спорт, мысли вслух, Китай

Comments

[fire66]

Кстати, чо там с великом-то?

[Kuro-sempai]

А это самое смешное, сегодня нашла его на стоянке, но уже с другим замком. Кто-то вообще охамел. Буду ловить гада и гладить по голове моим же велосипедом.

[fire66]

Нифига ж себе. О_О Ну удачи там, вмажь ему хорошенько)

[Kuro-sempai]

Ага, поймать бы его XD

[ShionMion]

Как вспоминаю, как это в России - вечером вообще выйти опасно, а если бегать при свете дня, то со всех сторон взгляды, как на идиота, свист и "вах дэвушка маладец бегает!".

Да, поэтому я не бегаю.
У нас в районе я много кого видела бегающих, кто рано утром, кто поздно вечером. То люди с железными нервами и стальной выдержкой.

Стыдно признаться, хватило меня минут на 30-40 только, давно не бегала.

30-40 это мало? А сколько достаточно тогда?^^" я видимо совсем лентяйка

Ближе к выходным хотим собраться покататься на велосипедах по ночному Ханчжоу.

Оооо, а кстати, а в Китае велосипеды кодовые на стоянках есть?

[Kuro-sempai]

У нас в районе я много кого видела бегающих, кто рано утром, кто поздно вечером. То люди с железными нервами и стальной выдержкой.

У нас самое подходящее место (в Ростове) - верх по речке. Там как бы..ээ. верх а ниже склон крутой, и там речка. Но все равно, иногда страшновато, мало ли, кто попадется на жизненном пути.

30-40 это мало? А сколько достаточно тогда?^^" я видимо совсем лентяйка

Я дома мог часа полтора, пока фильм идет Но это после месяца примерно почти ежедневных бегов. Сразу, конечно, так не получится. Будем стремиться.

Оооо, а кстати, а в Китае велосипеды кодовые на стоянках есть?

На самом деле я купила себе велосипед на третий день (за 1000 рублей всего), и он бы до сих пор мне служил, если бы пару недель назад его не украли == Так что взяла на время у подруги, которая в Россию уехала. А так, тут есть красные общие велосипеды, типа 公共自行车, но как их брать и сколько стоит я не в курсе, ибо мне никогда не надо было. Вроде бы, делаешь карточку, прикладываешь ее к датчику и он отдает тебе велосипед. Но я не уверена)

[ShionMion]

У нас самое подходящее место (в Ростове) - верх по речке. Там как бы..ээ. верх а ниже склон крутой, и там речка. Но все равно, иногда страшновато, мало ли, кто попадется на жизненном пути.

У нас парк рядом с озером и уточками, как раз самое то бегать. Мало ли что может везде случиться, главное с умом бегать, но я не хочу с умом, я просто стесняюсь. В парке лавочки, например, на лавочках люди разные сидят, и гопота в том числе, и все они смотрят, опять же вся эта тема с "дэвушка маладэц". Может быть, если не одной бегать, то еще ничего, веселее, и не так стремно. Поэтому я стараюсь обходиться простой зарядкой по вечерам: пресс, наклоны, махи ногами.
Иногда кручу обруч, но это скорее уж просто для прикола.

Я дома мог часа полтора, пока фильм идет Но это после месяца примерно почти ежедневных бегов. Сразу, конечно, так не получится. Будем стремиться.

Фига се, хотя если с фильмом, хоть не скучно. С фильмом? Это на электронном тренажере? от такой штуки я бы не отказалась. А вообще круть, ты значит крутой беглец.

На самом деле я купила себе велосипед на третий день (за 1000 рублей всего), и он бы до сих пор мне служил, если бы пару недель назад его не украли == Так что взяла на время у подруги, которая в Россию уехала. А так, тут есть красные общие велосипеды, типа 公共自行车, но как их брать и сколько стоит я не в курсе, ибо мне никогда не надо было. Вроде бы, делаешь карточку, прикладываешь ее к датчику и он отдает тебе велосипед. Но я не уверена)

Китайские воры. Они существуютХДДД.
Да-да, именно про такие я в обзоре смотрела, про название ничего не могу сказать, там карточка вроде 24 часа действует за 50 рублей и можно оставлять на любой станции, и любой снова забирать в течение этого времени. Удобно, но у нас бы наверно и такие все разворовали, как раз тот факт, что там такая налаженная система меня приятно удивил.

[Kuro-sempai]

У нас парк рядом с озером и уточками, как раз самое то бегать. Мало ли что может везде случиться, главное с умом бегать, но я не хочу с умом, я просто стесняюсь. В парке лавочки, например, на лавочках люди разные сидят, и гопота в том числе, и все они смотрят, опять же вся эта тема с "дэвушка маладэц". Может быть, если не одной бегать, то еще ничего, веселее, и не так стремно. Поэтому я стараюсь обходиться простой зарядкой по вечерам: пресс, наклоны, махи ногами.
Иногда кручу обруч, но это скорее уж просто для прикола.

Я стремаюсь по светлому, ибо у меня при малейших физ нагрузках кровь к голове приливает и рожа красная как спелый помидор, я даже приседать дома не могу нормально, кто-нибудь да спросит, типа Надя, ты чего, кровать перетаскивала хахаха? Так что самое оно - по темноте. А это, увы, выполнимо только дома на беговой дорожке XD В принципе, норм, но на природе, конечно, лучше.

Фига се, хотя если с фильмом, хоть не скучно. С фильмом? Это на электронном тренажере? от такой штуки я бы не отказалась. А вообще круть, ты значит крутой беглец.

Не-не, у меня просто дорожка стоит сбоку комп стола, и принтер большой и страшный как раз на уровне глаз в 10 см от тренажера. Я на него ставлю ноут, включаю фильм, в уши наушники, если брат че-нить в той же комнате делает, и бегом. Конечно, скрашивает время, но не так чтобы вообще вокруг ничего не замечать. Зато тренировка классная - субтитры читать бегом сложно, тренирую слух и все такое

Да-да, именно про такие я в обзоре смотрела, про название ничего не могу сказать, там карточка вроде 24 часа действует за 50 рублей и можно оставлять на любой станции, и любой снова забирать в течение этого времени. Удобно, но у нас бы наверно и такие все разворовали, как раз тот факт, что там такая налаженная система меня приятно удивил.

Вполне возможно, что именно так. Единственный минус, такие станции не всегда оказываются там, где хотелось бы их видеть :/

[ShionMion]

Я стремаюсь по светлому, ибо у меня при малейших физ нагрузках кровь к голове приливает и рожа красная как спелый помидор, я даже приседать дома не могу нормально, кто-нибудь да спросит, типа Надя, ты чего, кровать перетаскивала хахаха? Так что самое оно - по темноте. А это, увы, выполнимо только дома на беговой дорожке XD В принципе, норм, но на природе, конечно, лучше.

Понятно

Не-не, у меня просто дорожка стоит сбоку комп стола, и принтер большой и страшный как раз на уровне глаз в 10 см от тренажера. Я на него ставлю ноут, включаю фильм, в уши наушники, если брат че-нить в той же комнате делает, и бегом. Конечно, скрашивает время, но не так чтобы вообще вокруг ничего не замечать. Зато тренировка классная - субтитры читать бегом сложно, тренирую слух и все такое

Дорожка механическая, не электрическая?) Все равно удобно да. У нас так не получится, дома не ноутбуки, а два компьютера, причем стоят так, что рядом дорожку не поставишь, только если напротив телевизора, но только через дверь смотреть из другой комнаты. Я так зарядку и делаю из соседней комнаты на телевизор смотрю. Надо с музыкой попробовать, вроде я даже пыталась, но у меня наушники вываливались

[Kuro-sempai]

Дорожка механическая, не электрическая?) Все равно удобно да. У нас так не получится, дома не ноутбуки, а два компьютера, причем стоят так, что рядом дорожку не поставишь, только если напротив телевизора, но только через дверь смотреть из другой комнаты. Я так зарядку и делаю из соседней комнаты на телевизор смотрю. Надо с музыкой попробовать, вроде я даже пыталась, но у меня наушники вываливались

Я туп как пробка, механическая-электрическая в чем разница? Если что, нужно сначала подключить к розетке, а потом уже бегать

У меня вакуумные вываливаются, а с обычными норм О_о
покупай мини-бук :33

[ShionMion]

Я туп как пробка, механическая-электрическая в чем разница? Если что, нужно сначала подключить к розетке, а потом уже бегать

Значит электрическая. У нас в колледже механическая стояла, точно также как электрическая выглядит, только никуда не надо подключать, просто встаешь на ленту и ногами двигаешь, так она сама и вертится

У меня вакуумные вываливаются, а с обычными норм О_о

У меня обычные.

[ShionMion]

Кстати еще вспомнила про дорожку с практики, там единственное, что было на электронике, так это показатели на панели: пульс, расстояние и прочее

[Kuro-sempai]

Значит электрическая. У нас в колледже механическая стояла, точно также как электрическая выглядит, только никуда не надо подключать, просто встаешь на ленту и ногами двигаешь, так она сама и вертится

Хм, тогда на механической сопротивление больше и пользы больше, получается

У меня обычные.

Значит пробуй вакуумные

Кстати еще вспомнила про дорожку с практики, там единственное, что было на электронике, так это показатели на панели: пульс, расстояние и прочее

У нас туева хуча всяких показателей, но я даже не знаю, как их включать и измерять. В принципе, кроме времени и км мне ничего не нужно

[ShionMion]

Хм, тогда на механической сопротивление больше и пользы больше, получается

Все может быть. А может быть просто большая нагрузка на ступни. В моем понимании, в эстетическом смысле электрический как-то приятнее.

Значит пробуй вакуумные

Просто мои обычные такие клевые и мне так нравятся. Тем более я пару раз их роняла всмятку, а они не сломались ни разу, видимо это любофффф

У нас туева хуча всяких показателей, но я даже не знаю, как их включать и измерять. В принципе, кроме времени и км мне ничего не нужно

Ну да, остальное-то и не особо нужно, это скорее для каких-нибудь профи

[Kuro-sempai]

Все может быть. А может быть просто большая нагрузка на ступни. В моем понимании, в эстетическом смысле электрический как-то приятнее.

Да и это тоже. У меня вообще предрасположенность к варикозу, бегать в принципе нельзя. Так что чем меньше само нагрузки тем лучше